PROGETTO STAR BENE ATTIVI

050 RIEDUCAZIONE FUNZIONALE- PILATES
DOCENTE: DOTT. VINCENZO FARNETANO  
PROGRAMMA: Problemi inerenti ai deficit funzionali. Attività fisica mirata con ginnastica dolce.
Corso Annuale
Orario:
Venerdì dalle 17:00 alle 18:00
052 ATTIVITA' MOTORIA
a cura docente: Prof.ssa Liliana MONTELEONE
PROGRAMMA: Esercizi per migliorare le funzioni: cardiovascolari e respiratoria, la densità ossea, la coordinazione, la mobilità articolare e l'elasticità.
Corso Annuale
Orario:
Martedì: ora 17:00-18:00
053 BALLO DI COPPIA
a cura docente: Grazia FONTANINI
PROGRAMMA: Ballo liscio e Latino-Americano
Corso Annuale
Orario:
Mercoledì: ora 15:00-17:00
054 BALLO DI GRUPPO
a cura docente: Giovanna DE MARCHI
PROGRAMMA: Obiettivi: riduzione dell'ansia, capacità di concentrazione, miglioramento dello stato di benessere psicofisico.
Corso Annuale Orario:
Lunedì dalle 15.00 alle 17.00
057 MEDITAZIONE
a cura docente: Ermes CIMENTI
PROGRAMMA: Obiettivi: Riduzione dell'ansia, capacità di concentrazione, migliorare lo stato di benessere psicofisico.
Corso Annuale Orario:
Martedì dalle 16:00 alle 17:30
059 NATURAL YOGA
a cura docente: Giovanna PAVIOTTI
PROGRAMMA: Posizioni (Asana) dall'Hatha yoga unite alla kinesiologia e alla medicina tradizionale cinese.
Corso Annuale Orario:
Venerdì dalle 15:00 alle 16:00