PROGETTO STAR BENE ATTIVI
| 050 RIEDUCAZIONE FUNZIONALE- PILATES | |||
| DOCENTE: DOTT. VINCENZO FARNETANO | |||
| PROGRAMMA: Problemi inerenti ai deficit funzionali. Attività fisica mirata con ginnastica dolce. | |||
| Corso Annuale | Orario: |
Venerdì
dalle 17:00 alle 18:00
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052
ATTIVITA' MOTORIA
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| a cura docente: | Prof.ssa Liliana MONTELEONE | ||
| PROGRAMMA: | Esercizi per migliorare le funzioni: cardiovascolari e respiratoria, la densità ossea, la coordinazione, la mobilità articolare e l'elasticità. | ||
| Corso Annuale | Orario: |
Martedì: ora 17:00-18:00
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053
BALLO DI COPPIA
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| a cura docente: | Grazia FONTANINI | ||
| PROGRAMMA: | Ballo liscio e Latino-Americano | ||
| Corso Annuale | Orario: |
Mercoledì: ora 15:00-17:00
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054
BALLO DI GRUPPO
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| a cura docente: | Giovanna DE MARCHI | ||
| PROGRAMMA: | Obiettivi: riduzione dell'ansia, capacità di concentrazione, miglioramento dello stato di benessere psicofisico. | ||
| Corso Annuale | Orario: |
Lunedì dalle 15.00 alle 17.00
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057
MEDITAZIONE
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| a cura docente: | Ermes CIMENTI | ||
| PROGRAMMA: | Obiettivi: Riduzione dell'ansia, capacità di concentrazione, migliorare lo stato di benessere psicofisico. | ||
| Corso Annuale | Orario: |
Martedì dalle 16:00 alle 17:30
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059
NATURAL YOGA
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| a cura docente: | Giovanna PAVIOTTI | ||
| PROGRAMMA: | Posizioni (Asana) dall'Hatha yoga unite alla kinesiologia e alla medicina tradizionale cinese. | ||
| Corso Annuale | Orario: |
Venerdì dalle 15:00 alle 16:00
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