PROGETTO STAR BENE: ATTIVITA' MOTORIE

052 ATTIVITA' MOTORIA
a cura docente: Prof.ssa Liliana MONTELEONE
PROGRAMMA: Esercizi per migliorare le funzioni: cardiovascolari e respiratoria, la densità ossea, la coordinazione, la mobilità articolare e l'elasticità.
Corso Annuale
Orario:
Venerdì dalle 17:00 alle 18:00
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054 BALLO DI GRUPPO
a cura docente: Riccardo CARUSO
PROGRAMMA: Tecnica e passi base dei principali balli di gruppo.
Corso Annuale Orario:
Giovedì dalle 10.00 alle 11.30
057 MEDITAZIONE
a cura docente: Ermes CIMENTI
PROGRAMMA: Obiettivi: Riduzione dell'ansia, capacità di concentrazione, migliorare lo stato di benessere psicofisico.
Corso Trimestrale I° Trimestrale (ottobre-dicembre) Orario:
Martedì dalle 16:00 alle 17:30