PROGETTO STAR BENE ATTIVI
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052 ATTIVITA'
MOTORIA
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| a cura docente: | Prof.ssa Liliana MONTELEONE | ||
| PROGRAMMA: | Esercizi per migliorare le funzioni: cardiovascolari e respiratoria, la densità ossea, la coordinazione, la mobilità articolare e l'elasticità. | ||
| Corso Annuale | Orario: | Venerdì dalle 17:00 alle 18:00 |
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054 BALLO DI GRUPPO |
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| a cura docente: | Giovanna DE MARCHI | ||
| PROGRAMMA: | Tecnica e passi base dei principali balli di gruppo. | ||
| Corso Annuale | Orario: |
Lunedì
dalle 15.00 alle 16.30
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057 MEDITAZIONE |
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| a cura docente: | Ermes CIMENTI | ||
| PROGRAMMA: | Obiettivi: Riduzione dell'ansia, capacità di concentrazione, migliorare lo stato di benessere psicofisico. | ||
| Corso Trimestrale | I° Trimestrale (ottobre-dicembre) | Orario: |
Martedì dalle
16:00 alle 17:30
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